一心心智|智能心理宣泄：今日精選設(shè)備
壓力是普遍存在的心理體驗(yàn)，學(xué)生面臨學(xué)業(yè)和考試成績(jī)的重壓，家長(zhǎng)則承載著工作與家庭生活的雙重負(fù)擔(dān)，教師亦需應(yīng)對(duì)教學(xué)任務(wù)等多方面的壓力。面對(duì)這些，在學(xué)習(xí)、工作和生活中有效排解負(fù)面情緒、減輕壓力顯得尤為重要。
一種直接但非普遍適用的方法是，通過(guò)諸如擊打、摔擲物品、大聲吼叫、涂鴉等釋放性的行為來(lái)宣泄壓力。然而，這些方法并不總能隨時(shí)隨地實(shí)施，例如在公共場(chǎng)所大吼大叫可能會(huì)被視為異常行為，侵入他人空間進(jìn)行類似活動(dòng)更是不可取。
【產(chǎn)品簡(jiǎn)介】：
該系統(tǒng)基于“正向引導(dǎo)-情緒疏導(dǎo)-情緒修復(fù)”的產(chǎn)品理念邏輯，運(yùn)用生物反饋、Unity3d、無(wú)線數(shù)據(jù)等技術(shù)手段的情緒疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)設(shè)備，該系統(tǒng)可提高用戶對(duì)情緒管理能力以及疏導(dǎo)宣泄負(fù)面情緒。
【產(chǎn)品功能】：
情景主題吶喊：由場(chǎng)景選擇-宣泄主題-正向引導(dǎo)-引導(dǎo)宣泄-結(jié)果報(bào)告組成，具備11種吶喊場(chǎng)景選擇，包含時(shí)間生命；學(xué)習(xí)工作；環(huán)境適應(yīng)；情緒管理；家庭生活；自知自�。粦�(yīng)急調(diào)節(jié)；挫折挫��；壓力釋放；情感失利10大真人錄音主題宣泄引導(dǎo)主題。
趣味吶喊宣泄：實(shí)現(xiàn)吶喊與宣泄體驗(yàn)的互動(dòng)，具備水管小鳥、火山爆發(fā)、獅吼功3種吶喊體驗(yàn)游戲，由趣味性的游戲與情緒宣泄相結(jié)合，能夠有效的緩解用戶的負(fù)面情緒。
情景主題宣泄：由語(yǔ)音引導(dǎo)——宣泄引導(dǎo)——積極引導(dǎo)三個(gè)步驟組成，通過(guò)語(yǔ)音引導(dǎo)的方式引導(dǎo)來(lái)訪者重回事件的場(chǎng)面，通過(guò)體力宣泄的方式發(fā)泄負(fù)面情緒。
趣味擊打宣泄：此模塊通過(guò)游戲與擊打靶互動(dòng)，提供可交互的3款基于Unity3D技術(shù)的擊打互動(dòng)宣泄體驗(yàn)，包含：宣泄體驗(yàn)；恢復(fù)平靜；安撫情緒，通過(guò)人機(jī)互動(dòng)的交互幫助用戶宣泄憤怒情緒。
情緒管理：本模塊是運(yùn)用“情緒管理四步法”的自主情緒調(diào)控技能的訓(xùn)練模塊，通過(guò)引用用戶發(fā)現(xiàn)情緒、接納情緒、表達(dá)情緒、宣泄情緒四個(gè)步驟訓(xùn)練用戶情緒自主調(diào)控能力。
情緒自評(píng)：用戶可以通過(guò)正負(fù)面情緒自評(píng)、情緒自評(píng)量表DASS-21、情緒自制力測(cè)試、心理壓力自評(píng)四個(gè)量表直觀展現(xiàn)用戶的心理狀況。
情緒修復(fù)：包含消除憤怒、放下情緒，走出壞情緒的惡性循環(huán)、消除自卑、消除雜念、緩解焦慮、回歸內(nèi)心平靜、冷靜情緒8個(gè)引導(dǎo)主題組成，組成自我情緒管理與宣泄的閉環(huán)。
音樂放松：包含安撫/平靜情緒、平靜、清晨、秋意、釋放內(nèi)在情緒、西藏療愈之聲8個(gè)主題的音樂放松體驗(yàn)。
湯姆貓：具備抓玻璃、跟讀的趣味交互功能。
團(tuán)體宣泄：最多可容納三人的團(tuán)體宣泄模式，通過(guò)1/2/3號(hào)拳擊靶與宣泄游戲的3D動(dòng)畫交互，可進(jìn)行多人的宣泄比拼，通過(guò)擊打力值、速度等因素決定獲勝方。
學(xué)習(xí)中心：具備情緒管理培訓(xùn)、恢復(fù)鎮(zhèn)定呼吸法、降低壓力呼吸法、改善情緒呼吸法、恢復(fù)平靜呼吸法、控制情緒八種方法6大教學(xué)內(nèi)容組成。
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