身心健康監(jiān)測調(diào)適系統(tǒng)是運用專業(yè)HRV算法為用戶呈現(xiàn)各項生理數(shù)據(jù)并且提供專業(yè)放松方案的生物反饋心理調(diào)適系統(tǒng) ，系統(tǒng)包含健康監(jiān)測、呼吸訓(xùn)練、減壓調(diào)養(yǎng)、高效放松、音樂調(diào)適、檔案中心六大模塊。

1、健康監(jiān)測：可采集用戶心率、穩(wěn)定指數(shù)、抗壓能力、自主神經(jīng)平衡圖、PPG（HRV）、SDNN、CV、DRR、RMSDD、SDSD、NN50、LF/HF、LFNorm/HFnorm、情緒指數(shù)、RR散點圖、RR間接直方圖、血流灌注指數(shù)、身體疲勞狀態(tài)、精神壓力狀態(tài)、pnn50總共20 余種生理數(shù)據(jù)，幫助用戶判定自我身心健康，為心理老師提供專業(yè)的數(shù)據(jù)依靠數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)評估完成后根據(jù)用戶的數(shù)據(jù)情況主動推送放松方案，為用戶提供全智能化的心理放松流程。

2、呼吸訓(xùn)練：通過呼吸吐納的訓(xùn)練，幫助用戶調(diào)節(jié)個肢體器官的氧氣供給，緩解或者消除因緊張或者焦慮等負(fù)面情緒引起的疲勞、乏力、嗜睡等生理問題，并且讓用戶能夠內(nèi)觀自我，充沛身心能力達(dá)到提升身心主動抗壓能力的目的。系統(tǒng)包含：均等呼吸、逆向振奮呼吸、冥想禪修、清涼靜神呼吸法、實物輔助訓(xùn)練（男女聲）、鼻腔呼吸（男女聲）模塊。

3、減壓調(diào)養(yǎng)：包含消除焦慮、想象放松、深度減壓、身心合一、精力恢復(fù)、肌肉放松、催眠釋壓7大放松引導(dǎo)視頻，通過真人錄音引導(dǎo)為用戶提供完整的身心放松調(diào)適。

4、高效放松：運用生物反饋技術(shù)訓(xùn)練用戶抗壓調(diào)節(jié)能力，通過生物反饋的技術(shù)結(jié)合精美畫面的游戲體驗（包含：孔雀開屏、沙漠綠洲、荷花綻放、菩提生長），幫助通過可視化的反饋給予直觀的數(shù)據(jù)參考。

5、音樂調(diào)適：五行音樂、腦波音樂、正念音樂、催眠音樂，幫助用戶調(diào)節(jié)身心。

【管理員】：

管理員賬號包含用戶管理、系統(tǒng)管理、報告管理、圖表管理

1、管理員賬號用戶管理：可以刪除修改普通用戶賬號；

2、管理員賬號系統(tǒng)管理：可以修改健康檢測時長，對普通用戶賬號當(dāng)前報告查看權(quán)限。

3、管理員賬號報告管理：可以查詢、刪除所有用戶歷史報告，查詢方式分為按用戶名檢索以及按日期檢索兩種方式；

4、管理員賬號圖表管理：可以按用戶名查看所有用戶的分布圖。

【智能睡眠監(jiān)測解析系統(tǒng)】：

采用無接觸式采集方式，用戶無需佩戴任何穿戴設(shè)備即可實時監(jiān)測心率、呼吸率等生理指標(biāo)，記錄睡眠時長、清醒次數(shù)、翻身離床數(shù)據(jù)、呼吸異常事件、心率異常事件并生成睡眠評分為用戶提供主觀判斷到精確量化睡眠睡眠指標(biāo)。

個性化智能分析：通過科學(xué)評估、智能分析用戶不同的睡眠方式和睡眠情況，從運動、飲食、睡眠習(xí)慣等方面提供指導(dǎo)建議，幫助用戶制定個性化的睡眠計劃，提供個性化的睡眠咨詢服務(wù)。